但逍遙子早就講明白了，鏡湖術說到底是人身氣血所化，只有所有臟器氣血飽滿度達到10，才能夠清晰地用到別人身上，另外 adidas 也講到瞭如何增加人身氣血的方法，一為飲食醫葯，二為增元法。趙陽把《生死簿上》收了起來。這時再看書上的字，雖然依然飄逸灑脫，但總感覺少了點什麼。上中下三本書放在一起，這種感覺更加明顯。 adidas慢跑鞋 拿出《生死簿中》想繼續看，卻猛然覺得頭有些發暈。
剛纔雖然只過去十五分鐘，但腦子裡一下多了這麼多的知識，聯想到剛纔學到的氣血的知識，肯定是腦部氣血消耗太過的原因。 adidas球鞋 忙把書放下，回到了床上盤腿坐好，默默運行起增元法。人的身體內有十二條正經，每個時辰都有一條經脈運行旺盛的階段，所謂增元法，就是利用這個時段，通過特別的呼吸，調動特定的肌肉筋骨，鍛煉增強特定臟器的方法。
三焦經分為上三焦、中三焦、下三焦，包括心、肺、脾、胃、腎、膀胱、大小腸，與心包經相表裡，是心包經的衛士。趙陽運行起增元法，很快胸腹部肌肉一陣顫動，帶動以上臟器輕輕蠕動，都調整到最佳的位置，使三焦經運行流暢，心情變得平和，並慢慢進入了物 adidas慢跑鞋 兩忘的狀態。接下來的時間，趙陽人雖然無思無想，但身體卻繼續運行增元法。
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